Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Tópicos

    • 0 respostas
    • 15 visualizações
    Goliv445
    • 33 respostas
    • 1,1k visualizações
    Luanafraga
    • 2 respostas
    • 52 visualizações
    MashleMuscle
    • 1 resposta
    • 101 visualizações
    Foston
    • 2 respostas
    • 1,8k visualizações
    • 55 respostas
    • 2,9k visualizações
    apg
  1. Jogar futebol depois de malhar 1 2

    • 14 respostas
    • 30,1k visualizações
    Batata...
    • 11 respostas
    • 663 visualizações
  2. Me sentindo perdida 1 2 3 4 8

    • 72 respostas
    • 3,4k visualizações
    • 29 respostas
    • 1,2k visualizações
    LipBrito
    • 1 resposta
    • 158 visualizações
    netohmp
  3. Método pra calcular %BF 1 2 3

    • 22 respostas
    • 5,8k visualizações
    amnamunir
  4. Ajuda Preparação Física TAF

    • 2 respostas
    • 233 visualizações
    bandana
    • 59 respostas
    • 3,3k visualizações
    • 4 respostas
    • 239 visualizações
  5. Ajuda com Volume de Treino 1 2

    • 11 respostas
    • 514 visualizações
    LeandroB
  6. Ajuda para melhorar o Shape 1 2 3 4 6

    • 54 respostas
    • 2,1k visualizações
    • 34 respostas
    • 8,5k visualizações
    Foston
    • 107 respostas
    • 10,6k visualizações
    • 1 resposta
    • 136 visualizações
    MashleMuscle
    • 1 resposta
    • 365 visualizações
    MashleMuscle
  7. PULL OVER: como substituí-lo? 1 2 3 4

    • 32 respostas
    • 24,5k visualizações
  8. Visitante Anônimo

    falem meus pontos fracos e fortes

    • 1 resposta
    • 171 visualizações
    MashleMuscle
    • 10 respostas
    • 15,7k visualizações
  9. Assimetria peitoral

    • 4 respostas
    • 223 visualizações
  10. Visitante Anônimo
    • 20 respostas
    • 2,7k visualizações
    • 12 respostas
    • 449 visualizações
    renatobhmg
  11. Shapes dos ADM kkkk 1 2 3 4 5

    • 41 respostas
    • 1,7k visualizações
    • 1 resposta
    • 2k visualizações
  12. Visitante FernandoBomBerman

    Quanto peso você pega na rosca direta? 1 2 3 4 8

    • 74 respostas
    • 33,4k visualizações
    • 6 respostas
    • 318 visualizações
  13. Treino perfeito de costas?

    • 4 respostas
    • 299 visualizações
  14. Divisão ABC + Upper/Lower

    • 2 respostas
    • 842 visualizações
    • 4 respostas
    • 300 visualizações
    • 4 respostas
    • 386 visualizações
    Batata...
  15. Visitante Anônimo

    Indicação de Plataforma de Treino 1 2

    • 10 respostas
    • 679 visualizações
  16. Treino fofo ou bom?

    • 3 respostas
    • 251 visualizações
    • 6 respostas
    • 1,5k visualizações
  17. Elevação lateral

    • 2 respostas
    • 182 visualizações
    Foston
    • 3 respostas
    • 215 visualizações
    • 8 respostas
    • 1,8k visualizações
    • 25 respostas
    • 1,1k visualizações
  18. Dúvida

    • 4 respostas
    • 294 visualizações
    • 15 respostas
    • 1k visualizações
    • 5 respostas
    • 387 visualizações
    • 31 respostas
    • 1,7k visualizações
×
×
  • Criar novo...