Ramaalho Postado 6 de março de 2013 Postado 6 de março de 2013 Como fiz diversas perguntas em VÁRIOS tópicos, dezenas leram e ninguém se pronunciou, farei um ciclo de clembuterol por mim mesmo, começando amanhã. Já comecei o ciclo uma vez, no inicio de fevereiro, mas devido à dores fortes de cabeça eu não continuei. 1. DO CICLO Farei uso TODOS OS DIAS QUE CONSEGUIR,sem parar, se houver uma pausa de um dia ou outro é porque não estava em casa no período da manhã. 07 - 1ml 08 - 1ml 11 - 1ml 12 - 2ml 13 - 2ml 14 - 2ml 15 - 3ml 17 - 3ml 18 - 3ml 19 - 4ml 20 - 4ml 21 - 4ml 22 - 5ml 23 - 5ml 24 - 5ml 25 - 6ml 26 - 6ml 27 - 6ml Data de início: 07/03/13 Data de final: 27/03/13 Possíveis perguntas: P:"Ah,porque vai descansar nos finais de semana?" R: Simples: Nos finais de semana eu dirijo muito pois minha namorada é de outra cidade, então não colocarei a vida dela e a minha em risco por possíveis dores de cabeça provenientes de efeitos colaterais. 2. CARACTERÍSTICAS PESSOAIS IDADE: 19 anos. ALTURA: 183 cm PESO: 90,4 kg (medirei este semanalmente, toda quarta feira) BF: 18% (Medida no dia 05/12, no qual não deve ter ocorrido alterações graves pois não utilizei nem suplementos nesse meio tempo) 3. DA DIETA 8h - Ao Acordar: 2 pães integrais 2 ovos 2 fatias de peito de peru 1 colher de queijo branco Clembuterol Leite Puro 11h - Manhã: 2 ovos 1 fatia de pão integral 1 colher de queijo branco 12h - Treino 13 - Almoço Salada per bosta Carne branca e/ou vermelha (não almoço em casa, depende o que está à disposição) Arroz integral 2 ovos 15h - Lanche da tarde 1 fatia pão integral peito de peru queijo branco 17h30 - Antes de ir pra faculdade 3 filés de frango Salada Leite Puro 20h30 - Intervalo Queijo branco Peito de peru 23h50 - Chegando da Faculdade 2 Filés de Frango 4 ovos - Quaisquer dicas que vocês puderem dar, eu agradeço. 4. DO TREINO Treinos de alta intensidade, de terça à sexta, com futebol na manhã de sábado (Quando não for jogar, correrei 1h/dia no final de semana com a frequência cardíaca acima de 70% e abaixo de 85% da máxima). ACOMPANHANDO - 1 dia - 1ml Sem Colaterais 2 dia - leves dores de cabeça 3 dia - Dor de Cabeça e levíssimas tremedeiras 4 dia - 2ml Leve dor de cabeça e muito sono 5 dia - Sono absurdo na parte da manhã e uma cãibra horrível na panturrilha durante o treino de bíceps 6 dia-_ Sono enorme, dores de cabeça leves (só até beber 500ml de água, dai passou) e dor na panturrilha pela cãibra de ontem. 7 dia - 3ml Sem colaterais, apesar do sono enorme. Tomei o Clembuterol no período da tarde. 8 dia - Sem colaterais. 9 dia - Sem colaterais 10 dia- 4ml Uma tremedeira da PORRA! agora acho que vou cortar carboidratos! 11 dia- Sem Colaterais, fora a tremedeira 12 dia Sem colaterais 13 dia - Sem colaterais 14 dia - 5ml Sem colaterais Acompanhem, Ajudem, Perguntem e FOCA NA DIETA!
Micael Silva Postado 6 de março de 2013 Postado 6 de março de 2013 Seria ginecomastia nessa foto ai ou so gordura mesmo? Melhor tentar na dieta e no maximo uma efedrina, nao?
Taerone Postado 6 de março de 2013 Postado 6 de março de 2013 Achei boa a estrutura. Depois se for de boa pra vc o clmebuterol, tu pode acrescentar EC junto. Abraço
Ramaalho Postado 6 de março de 2013 Autor Postado 6 de março de 2013 Seria ginecomastia nessa foto ai ou so gordura mesmo? Melhor tentar na dieta e no maximo uma efedrina, nao? Não, isso é ginecomastia. Tenho desde os 14 anos, porque eu sempre produzi muito hormônio, por genética. Sempre fui magro, tinha 8% de bf com 16 anos quando comecei a academia pela primeira vez, com 60 kg e mesmo no meu auge, aos 18, tinha 8% e ainda tinha ginecomastia. Vou arregaçar de vez esse ano mandando um PH bom e acho que no inicio do proximo ano eu farei a operação.
Ramaalho Postado 6 de março de 2013 Autor Postado 6 de março de 2013 Achei boa a estrutura. Depois se for de boa pra vc o clmebuterol, tu pode acrescentar EC junto. Abraço eu já fiz uso, por dois dias uma vez, mas tomei 2 ml de cara e tive fortes dores de cabeça, então parei.
Ramaalho Postado 7 de março de 2013 Autor Postado 7 de março de 2013 mano, sem neura, mais kd a massa magra ai? quer ficar estilo os guri africano? aff. ja usei clemb lavizoo , sem cetotifeno ele é um lixo. fica a dica. Cetotifeno é caro? como usa, e aonde compra? a massa magra tá escondida em baixo de 16 kg de gordura,irmão...quero secar isso antes do proximo bulk, por motivos de estética.
Micael Silva Postado 7 de março de 2013 Postado 7 de março de 2013 Não, isso é ginecomastia. Tenho desde os 14 anos, porque eu sempre produzi muito hormônio, por genética. Sempre fui magro, tinha 8% de bf com 16 anos quando comecei a academia pela primeira vez, com 60 kg e mesmo no meu auge, aos 18, tinha 8% e ainda tinha ginecomastia. Vou arregaçar de vez esse ano mandando um PH bom e acho que no inicio do proximo ano eu farei a operação. Se treinar peito com muita força pode ser que consiga reverter esse quadro, fazer o exercicio completo, tudo direitinho, nao tomar soja demais... Eu nao sei se hormonio endogeno aromatiza, mas ta tudo bem, se voce disse. Deve ser dificil viver assim, boa sorte ai!
Zohx Postado 7 de março de 2013 Postado 7 de março de 2013 Se treinar peito com muita força pode ser que consiga reverter esse quadro, fazer o exercicio completo, tudo direitinho, nao tomar soja demais... Eu nao sei se hormonio endogeno aromatiza, mas ta tudo bem, se voce disse. Deve ser dificil viver assim, boa sorte ai! Fii, muito simples, se for algo que lhe incomode faça cirurgia... eu fiz e ficou mto bom!!! Não da para ver o corte!! Depois que a glândula cresceu já era... Só cirurgia!!!!
Micael Silva Postado 7 de março de 2013 Postado 7 de março de 2013 Fii, muito simples, se for algo que lhe incomode faça cirurgia... eu fiz e ficou mto bom!!! Não da para ver o corte!! Depois que a glândula cresceu já era... Só cirurgia!!!! Eu to longe de ter ginecomastia, como soja todo dia hhahahaahaha. Comigo nao da problema nenhum. Mas conheço gente que tem e vejo como eles sofrem, nao so com apelidos, mas com roupas, com o proprio ego...
Zohx Postado 7 de março de 2013 Postado 7 de março de 2013 Eu to longe de ter ginecomastia, como soja todo dia hhahahaahaha. Comigo nao da problema nenhum. Mas conheço gente que tem e vejo como eles sofrem, nao so com apelidos, mas com roupas, com o proprio ego... Coisa que você resolve de graça se tiver plano de saúde ou pagando aí na faixa de R$1000.... eu paguei na época contando tudo cirurgia, anestesista, instrumentadora, remédios, cinta e tal.. tudo ficou menos de 980,00 conto!! Particular com cirurgião plastico. Não há porque sofrer com isso!!! Num ciclo ai nego não gasta menos de 600 conto!!!
Post Destacado
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.