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Pessoal, já iniciei meu ciclo com a oxandrolona 40mg por dia divididos em 4 vezes tem exatos 9 dias e ganhei 1kg e 300g, mas apartir de amanhã vou mandar uma dura junto 250mg semana por 6 semanas, ou 250mg nas 2 primeiras semanas e depois 500mg nas quatro ultimas e a depender aumentar a dose da oxan para 50mg dia, to suplementando só com whey 3 scoops por dia, dieta bulking sujo e treino 5 dias por semana bem pesado.

 

Vocês acham que dá pra ganhar quantos kg com um ciclo como esse?? Espero q seja com qualidade

 

Idade:17

Tempo de treino: 4 anos

Peso: 65,4kg

Altura: 1,75m

Braço direito e esquerdo: 35cm (contraido)

 

OBS: As outras medidas eu posto depois


Postado

Você tem 1,75 e 65 kg com quatro anos de malhação????

 

Que é isso cara..você tá malhando ou se alimentando muito errado.

 

Era pra você estar com 85 a 90 Kg e fazendo supino com 140 kg.

 

Procure ler mais, se informar mais, tem alguma coisa muito errada na sua malhação.

 

Mas também tá explicado..você começou com 13 anos, comece a contar daqui pra frente,esse negócio de AEs é pra avançado e olhe que nem é pra todo avançado..porque eu tou fora.

Postado

Você tem 1,75 e 65 kg com quatro anos de malhação????

 

Que é isso cara..você tá malhando ou se alimentando muito errado.

 

Era pra você estar com 85 a 90 Kg e fazendo supino com 140 kg.

 

Procure ler mais, se informar mais, tem alguma coisa muito errada na sua malhação.

 

Mas também tá explicado..você começou com 13 anos, comece a contar daqui pra frente,esse negócio de AEs é pra avançado e olhe que nem é pra todo avançado..porque eu tou fora.

Postado

Você tem 1,75 e 65 kg com quatro anos de malhação????

Não vamos longe Pocoyo, tem gente com mais anos de treino, ciclos e mais ciclos e um shape de quem nunca entrou em uma academia!!!

 

Na boa cara, EU pararia o ciclo, faria uma tpc pro que já fez e começaria a me preocupar com DIETA e TREINO sério.

Postado

Ele é leve mas na foto do avatar a gente vê que é musculoso..socado mesmo.

 

Num tem nada a ver começar a malhar com 13 anos.

 

Hoje tá uma pressão muito grande na gurizada pra malhar mas começando muito cedo vai apenas atrapalhar o crescimento.

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