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Construindo, descontruindo e construindo novamente.


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Olá pessoal, 

 

Meu relato é um pouco curioso, eu treino musculação desde os 16 anos, sempre tive muita facilidade em ganhar massa muscular, me considero um mesoformo com um ótimo metabolismo, treinei por 5 anos ininterruptos chegando ao peso de 96kg no ápice da minha evolução muscular, não sou adepto ao uso de esteróides anabolizantes, porém faço uso de suplementação, com o acúmulo de rotina, faculdade e o trabalho tive que me afastar dos treinamentos por um ano, fora o descuido com a alimentação e etc. que me fez perder grande parte de massa magra, em suma, seguem as fotos antes do meu ínicio aos treinos, no ápice e na fase atual, deixem seus comentários sobre minha evolução e dicas nesse meu retorno aos treinos que acharem oportuno, Já estou a três semanas na academia e percebi uma grande resposta do meu corpo, atualmente estou com 74kg.

 

Obrigado.

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