Academia em Casa ajuda?

[AρσŁο ']

Apolo, mas você malha quantas horas por dia? Vou procurar uma academia pra comecar meus treinos tbém... Sem grana pra montar em csa... Vc é personal Apolo?

Não eu não sou personal, apenas passo o pouco conhecimento que tenho para meus amigos...

[AρσŁο ']

sardinha treina a mais de 20 anos...

[Arnold1989]

sardinha treina a mais de 20 anos...

E só no whey!

[Micael Silva]

E só no whey!

Claro!

[AρσŁο ']

RAIRAIRAIARAIR'

[larissaeasestacoes]

Estava vendo o vídeo dele que foi postado aqui e ele não comentou nda sobre suplementação, nem anabolizante.

 

Será que o sardinha tem academia em csa?

[Arnold1989]

Estava vendo o vídeo dele que foi postado aqui e ele não comentou nda sobre suplementação, nem anabolizante.

 

Será que o sardinha tem academia em csa?

 

Sardinha tem a propria academia em Ribeirão Preto

Editado 18 de janeiro de 2014 por c_alex

[larissaeasestacoes]

Sardinha tem a propria academia em Ribeirão Preto

Sardinha é o homem de peso de Ribeirão Preto!

[AρσŁο ']

Olha como a gente é legal...se quiser ir direto pro ponto em que ele explica essa concentração, pule pra 3:40

https://www.youtube.com/watch?v=3UUCQ0NuMV0

com esse video consegui adaptar mais 1 aparelho hehe no puxador baixo veja as fotos q irei postar..

[AρσŁο ']

veja as fotos mudei a barra, ageitei os cabos e agora com puxador baixo....