Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!

[Arimax]

Vc está maravilhosa!!!! Parabéns 💐!!!!

Que evolução!!! Pernocas lindas lindas!! Tudo lindo d++++++++++

[MM_mm]

Em 13/02/2022 em 17:05, Famama disse:

Boa tarde a toda família do fórum🙌🏻
De volta para mais uma atualização e muito feliz com toda a mudança que tô tendo em minha vida. 
Agradeço ao Apollo que faz esse trabalho voluntário lindo ajudando tantas pessoas a recuperar sua alto estima e eu sou uma dessas pessoas que está sendo beneficiada com o trabalho de vocês ! Obrigada Apollo e todos do fórum que de um jeito ou de outro contribuem com esse lindo trabalho.🥰

Peso:57kg

Força/resistência/cargas: sinto que a cada dia minha força e resistência aumenta, e aos poucos tô aumentando a carga.

Treino:100%

Acne: nenhuma🙏🏻

Líbido: médio

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):cada dia que passa tô mais feliz com o que vejo no espelho.😍 só posso agradecer por está aqui no fórum, muito obrigada ❤️

Algo que queira modificar na dieta: tudo muito bom! Só gostaria que o carboidrato seja o arroz e o mais é você quem manda.

 

Que mulher sensacional, cada atualização é um tapa em nossas caras de demonstração de foco e determinação, além de uma boa dose de genética!!1

[Famama]

16 minutos atrás, MM_mm disse:

Que mulher sensacional, cada atualização é um tapa em nossas caras de demonstração de foco e determinação, além de uma boa dose de genética!!1

Muito obrigada meu querido ❤️ só tento fazer o meu melhor por mim 💪

[Famama]

5 horas atrás, Sussu disse:

Toda vez que tem uma atualização sua, amo ver as fotos iniciais e comparar com as atuais!

Incrível!

Parabéns!

Muito obrigada @Sussu❤️

4 horas atrás, Arimax disse:

Vc está maravilhosa!!!! Parabéns 💐!!!!

Que evolução!!! Pernocas lindas lindas!! Tudo lindo d++++++++++

Muito obrigada ❤️

[Famama]

Em 13/02/2022 em 17:05, Famama disse:

Boa tarde a toda família do fórum🙌🏻
De volta para mais uma atualização e muito feliz com toda a mudança que tô tendo em minha vida. 
Agradeço ao Apollo que faz esse trabalho voluntário lindo ajudando tantas pessoas a recuperar sua alto estima e eu sou uma dessas pessoas que está sendo beneficiada com o trabalho de vocês ! Obrigada Apollo e todos do fórum que de um jeito ou de outro contribuem com esse lindo trabalho.🥰

Peso:57kg

Força/resistência/cargas: sinto que a cada dia minha força e resistência aumenta, e aos poucos tô aumentando a carga.

Treino:100%

Acne: nenhuma🙏🏻

Líbido: médio

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):cada dia que passa tô mais feliz com o que vejo no espelho.😍 só posso agradecer por está aqui no fórum, muito obrigada ❤️

Algo que queira modificar na dieta: tudo muito bom! Só gostaria que o carboidrato seja o arroz e o mais é você quem manda.

 

Bom dia a toda família do fórum! @Apollo Galenome desculpa por estar encomendando mais estou preocupada com você que está a dias ausente aqui do fórum, aconteceu alguma coisa? Espero que você esteja bem! 🙌 Obrigada ❤️

[Helynha]

25 minutos atrás, Famama disse:

Bom dia a toda família do fórum! @Apollo Galenome desculpa por estar encomendando mais estou preocupada com você que está a dias ausente aqui do fórum, aconteceu alguma coisa? Espero que você esteja bem! 🙌 Obrigada ❤️

Ele deve está muito ocupado esses dias. 

Acho que por isso ele  não respondeu ainda.

Mas espero q ele esteja bem🙌

Editado 17 de fevereiro de 2022 por Helynha

[Beca]

Em 13/02/2022 em 17:05, Famama disse:

Boa tarde a toda família do fórum🙌🏻
De volta para mais uma atualização e muito feliz com toda a mudança que tô tendo em minha vida. 
Agradeço ao Apollo que faz esse trabalho voluntário lindo ajudando tantas pessoas a recuperar sua alto estima e eu sou uma dessas pessoas que está sendo beneficiada com o trabalho de vocês ! Obrigada Apollo e todos do fórum que de um jeito ou de outro contribuem com esse lindo trabalho.🥰

Peso:57kg

Força/resistência/cargas: sinto que a cada dia minha força e resistência aumenta, e aos poucos tô aumentando a carga.

Treino:100%

Acne: nenhuma🙏🏻

Líbido: médio

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):cada dia que passa tô mais feliz com o que vejo no espelho.😍 só posso agradecer por está aqui no fórum, muito obrigada ❤️

Algo que queira modificar na dieta: tudo muito bom! Só gostaria que o carboidrato seja o arroz e o mais é você quem manda.

 

Que corpão é esse minha amiga!!!!!????

 

Showwwww! maravilhosa

[Famama]

29 minutos atrás, Beca disse:

Que corpão é esse minha amiga!!!!!????

 

Showwwww! maravilhosa

Obrigada ❤️ fico muito feliz com os elogios.

[luhccardoso]

Em 13/02/2022 em 17:05, Famama disse:

Boa tarde a toda família do fórum🙌🏻
De volta para mais uma atualização e muito feliz com toda a mudança que tô tendo em minha vida. 
Agradeço ao Apollo que faz esse trabalho voluntário lindo ajudando tantas pessoas a recuperar sua alto estima e eu sou uma dessas pessoas que está sendo beneficiada com o trabalho de vocês ! Obrigada Apollo e todos do fórum que de um jeito ou de outro contribuem com esse lindo trabalho.🥰

Peso:57kg

Força/resistência/cargas: sinto que a cada dia minha força e resistência aumenta, e aos poucos tô aumentando a carga.

Treino:100%

Acne: nenhuma🙏🏻

Líbido: médio

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):cada dia que passa tô mais feliz com o que vejo no espelho.😍 só posso agradecer por está aqui no fórum, muito obrigada ❤️

Algo que queira modificar na dieta: tudo muito bom! Só gostaria que o carboidrato seja o arroz e o mais é você quem manda.

 

que é issoooooo????

pode cortar esse abadá aiii pela metade mulher… coloca esse corpão pra jogo, tá maravilhosa de mais… papaaaaaaiiii show!!!! 

[Famama]

10 horas atrás, luhccardoso disse:

que é issoooooo????

pode cortar esse abadá aiii pela metade mulher… coloca esse corpão pra jogo, tá maravilhosa de mais… papaaaaaaiiii show!!!! 

Obrigada pelos elogios ❤️ e sobre cortar o abadá não dá kkkkk maridão não gosta!