Será que já posso iniciar o Cruise?

[Apollo Galeno]

6 minutos atrás, Aquiles26 disse:

Blz vou fazer o teste com ela então, qualquer coisa volto pra batata doce. 
Segue o plano ..
Até 18/08 

Faça assim....alterne ela nos dias que treinar .....e veja qual lhe proporcionará mais energia...e passe um feedback aqui....

[Aquiles26]

4 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

e passe um feedback aqui....

Pode deixar! 

[Aquiles26]

Olá boa tarde! Gostaria de postar uma atualização do meu shape com uma evolução bacana mas infelizmente oq tenho não são boas notícias.

Dia 06/08 apareceram em mim sintomas de covid, fiz o teste e dia 10 bateu positivo. No momento estou escrevendo da cama de um hospital, ainda recuperando meus pulmões...

Até o dia 06 estava fazendo TUDO a risca. Infelizmente esse covid veio pra acabar com tudo temporariamente. Mas não vou desistir assim que estiver bem, voltarei a academia com mais sangue mo olho!!

Obrigado @Apollo Galeno

Editado 17 de agosto de 2021 por Aquiles26
Saiu duplicado

[Apollo Galeno]

47 minutos atrás, Aquiles26 disse:

Obrigado @Apollo Galeno

Boa Recuperação.