Bravo!!! Postado 3 de junho de 2002 Compartilhar Postado 3 de junho de 2002 Roqueira, vc não precisa de muita coisa para perder definir abdomem e ganhar glúteos e pernas. Basta malhar pesado no agachamento, leg press e avanço. Todos eles fazem ganhar massa muscular na perna(agachamento) e no bumbum(avanço). Faça exercícios aeróbicos de manhã em jejum(só com agua. faz queimar as gorduras indejedas). Tiro e queda! Faça dieta com carbos como arroz integral e batatas, nada de doces, muita frutas e nem refrigerantes..etc. Para mim Xenadrine, ripped não funcionou e muito menos l-carnitina. Para ganhar massa muscular abuse de 2x(peso corporal) de proteinas dividas em várias refeições. O que pode auxiliar é tribulus terrestris que faz aumentar em cerca de 25% de testosterona, sem causar efeitos colaterais danosos dos anabolizantes. O Zinco é um ótimo mineral também, que ajuda na produção natural da testosterona. Boa sorte..Quero te ver bem fortinha e com saúde. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
RocKeira_SaraDa Postado 17 de julho de 2002 Autor Compartilhar Postado 17 de julho de 2002 Oiii!!! Estou voltando a malhar... Gostaria de conhecer dietas novas . Bjos Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Gata.Power Postado 18 de julho de 2002 Compartilhar Postado 18 de julho de 2002 Em 2002-05-20 00:16, shakira escreveu: só uma coisinha q eu sei q n devia perguntar aki ...qtas ampolas de win é recomendavel para uma mulher? geralmente ciclo para mulher é longo. e de winstrol geralmente fica assim.... 8 semanas a 12 semanas. tomando uma ampola por semana, okay? qq efeito virilizante parar imediatamente com o uso. mas aviso: winstrol injetável ja tomei uma vez, e senti tt dor q fiquei sem malhar por 3 dias. pode ser q tenham aplicado errado, mas tem q ter coragem, ok? outra coisa vc toma uma dose e contem 50mg dizem ser melhor tomar OX pq é em comprido e vc pode ir aumentando as doses aos poucos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante marcello.mendonca Postado 18 de julho de 2002 Compartilhar Postado 18 de julho de 2002 parece com a besetacil, tem certeza que quer tomar Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante marcello.mendonca Postado 18 de julho de 2002 Compartilhar Postado 18 de julho de 2002 winstrol não emagrece, ela dar massa magra, pode aumentar o consumo de calorias de seu corpo devido o aumento da massa muscular Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lucys Postado 18 de julho de 2002 Compartilhar Postado 18 de julho de 2002 Qual a situação atual do seu corpo, há necessidade realmente de tomar winstrol???? Em 2002-05-10 01:59, Gabizinha escreveu: Tubo bom ? Gostaria de saber se a injeção da Winstrol é muito dolorosa..Alguem q ja tomou pode me responder? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lucys Postado 18 de julho de 2002 Compartilhar Postado 18 de julho de 2002 Também acho... Dependendo do níuvel de treinamento e as condições atuais do corpo não sei se há necessidade de tomar winstrol... Em 2002-07-18 12:14, marcello escreveu: parece com a besetacil, tem certeza que quer tomar Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
RocKeira_SaraDa Postado 3 de agosto de 2002 Autor Compartilhar Postado 3 de agosto de 2002 Oiiii... Gostaria de saber endereços de sites com dietas ... Uma dúvida... aminoácido (aqueles líquidos) engorda ?? é calórico? e o tribulus terrestris onde encontro? Bjos ... Aguardo respostas... [ Esta Mensagem foi editada por: RocKeira_SaraDa em 2002-08-03 10:53 ] Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
X-RIDER Postado 12 de agosto de 2002 Compartilhar Postado 12 de agosto de 2002 FEMEA ,ACALME-SE NAO PARTA PRO ESTERODES,PROCURE UM REMEDINHO MUITO BOM E SEM EFEITOS COLATERAIS CHAMA-SE GELATINA COM THIOMUCASE.EU FIZ USO E FECHEI UM POUCO A BOCA E ACHEI OTIMO,QUANTO AO RIPPED NAO GOSTEI,FICAVA TENSO E MEIO DESORIENTADO,ACHEI A GELATINA COM THIOMUCASE NO "MUNDO VERDE",MAS ACHO Q VC TB PODE ACHAR EM FARMACIAS COMUNS SÓ Q SEM A GELATINA Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Alan_Rodrigues Postado 12 de agosto de 2002 Compartilhar Postado 12 de agosto de 2002 Caramba Galera a mulherada tudo bombada hehe... Vamo com Calma ae... ninguem ker uma Hulk ao seu lado neh... Mais eu acho assim... Fazer 40 minutos de aerobico por semana e tomar 1 Termogenico nao mata ninguem, nao prejudica muito a saude e tem otimos resultados... PAra a bunda crescer faça aula de localizada... minha namorada faiz e obteve otimos resultados.... aora ela vai tomar um termogenico comigo pra pede 1 pouco de gordura mas de resto ta tudo maravlhoso hehe Abraço a todo..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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