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Já estendi!!! vou fazer 10 semanas!!! o problema é que eu mesmo aplico!!! ai é foda de mudar o músculo!!! na coxa esquerda não dá, não tenho essa coordenação, e no gluteo fico todo torto, ai acabo contraindo o musculo e fica terrivel de aplicar!!!

segunda mandei as 2 na mesma seringa de uma vez só!!! como uma é base aquosa e outra oleosa, a dura entra só no final de qualquer jeito!!!

mas vou tentar aplicar separadamente!!!

hoje mandei a segunda de Stano, e realmente essa merdinha fica bem dolorida!!! é de fu...!!! kkkkkkkkkkkkkkkkk

quanto a fotos, vou tentar postar!!!

Abraços e bons treinos!!!


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Caralho, treinar perna no mesmo dia da aplicação é foda hein!!! puta dor na coxa por causa da aplicação, mas mesmo assim mandei um treino de pernas fudido!!!

quase gorfei no treino!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Hoje senti um gás fudido pra treinar!!!

até mudei meu treino e realmente to vendo a diferença no físico!!!

aumentei alguns exercícios e mudei outros, tá bem bacana!!! a dieta dei uma melhorada tmb!!! aumentei o consumo de azeite e de manhã e a noite, bato a proteína com frutas, aveia, leite sem lactose e azeite (sim azeite na vitamina, não, não fica ruim, na verdade nem da pra sentir)!!!

as aplicações da Stano estão ficando menos doloridas, amanhã mando a 3 e junto com a Dura!!!

to curtindo bastante o ciclo!!!

A Taerone, pra sua alegria, sairam algumas poucas espinhas!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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huahauha pow cara ai é tenso kkk so me seguro nos ciclos por causa dessas maledetas, eu ja fiz tratamento com roacutan e dou valor ao meu rosto lisinho kkk mas ja ciclei oxan e mesmo assim me deu um pouico, e olha que é uma droga que não costuma dar!

pq vc coloca azeite na vitamina? eu colocava oleo de coco extravirgem(mct), achava mais esquema.

abs

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exatamente pq ainda não comprei o óleo de coco!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

uso bastante azeite pra aumentar minhas calorias diárias!!! tenho muuuuuuuuita dificuldade de ganhar peso!!!

vou comprar o óleo de coco da Barlean's e o óleo de linhaça deles tmb!!! são os melhores do mercado!!!

ou talves use o combo de óleos deles que é muito bom!!!

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Usa o combo com certeza cara, esses oleos são muito top. Agora entre o mct e o azeite fico com o azeite com certeza.. Mas ambos são muito top.

Assim como o de girassol e canola.. valem a pena.

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o combo de oleos é o que eu quero mesmo, mas é mais dificil de achar e mais caro!!! se eu não achar, vou manter o azeite, ai pego o óleo de coco, e um de linhaça!!!

hoje mandei mais uma de Stano e mais uma de Dura, meu corpo tá acostumando com a Stano, já não dói tanto!!! tá ficando suave!!!

mas minhas veias parecem que vão explodir na hora do treino!!! e to com muita força!!!

o corpo deu uma mudada legal, 0 musculo deu uma aumentada visivel, mas só vou medir no final da 10ª semana!!!

pouquissimo colateral, só umas 2 espinhas maiorzinhas, fora isso, não senti nada de diferente!!!

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