Primeiro Ciclo: Dura + Stano

[Body Muscle]

deixa pra outubro, ai faço um mais pra bulking!!!

já tenho ele mais ou menos montado na cabeça!!!

depois eu posto pra galera opinar!!!

[Taerone]

isso ae hehe

[Body Muscle]

o negócio é ficar ogro!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Taerone]

hahaha eu passei dessa fase man, to de buenas kkk manter o que eu ja tenho e dar uma melhorada só

[Body Muscle]

pois é, fui magrelo a vida toda, e parei nos 80, 82 a muuuuuuuuuuuuuuuuito tempo!!!

agora quero ficar ogrão!!! só uns 90, 95kgs... nada de mais!!!

[japo.]

valew ningão. quando for mais pra frente,peço umas dicas!

tem que ficar ogrão mesmo. kkkkk

[ninga]

Ogro é o que essa creatina da ethika faz ficar viu. Comecei a tomar no inicio do treino força tem 2 semanas, 2kg a mais na balança..

[Taerone]

valew ningão. quando for mais pra frente,peço umas dicas!

tem que ficar ogrão mesmo. kkkkk

pow é so eu que sou sempre do contra kkk

[Body Muscle]

kkkkkkkkkkkkkkkk, pois é Tae, mas amanhã tem mais uma aplicação de Dura e Stano!!!

até o pump pós treino tá maior!!! e a vascularização tá ficando da hora!!! hehehehehehehehe

vamos ver até o final do ciclo!!!

[Taerone]

isso ae hehe

abraço