Taerone Postado 13 de julho de 2012 Compartilhar Postado 13 de julho de 2012 Sei que é quase impossivel, mais estou TENTANDO ganhar massa e diminuir meu BF ao maximo. Algum dará certo! não é impossivel, é apenas mais demorado, mas pra maioria das pessoas é de boa sim. mas concordo com os demais ai, espero que vc nao esteja contando muito só com os suplementos... abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Wellington Rangel Postado 14 de julho de 2012 Autor Compartilhar Postado 14 de julho de 2012 Não to nao mano! To de boa aqui!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Heraldo Costa Postado 14 de julho de 2012 Compartilhar Postado 14 de julho de 2012 Não to nao mano! To de boa aqui!!! blz man,,, Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Wellington Rangel Postado 15 de julho de 2012 Autor Compartilhar Postado 15 de julho de 2012 Ai galera meu cutting tah bom para caramba! to vendo bastante os efeitos no espelho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Heraldo Costa Postado 15 de julho de 2012 Compartilhar Postado 15 de julho de 2012 Ai galera meu cutting tah bom para caramba! to vendo bastante os efeitos no espelho! isso que importa... mas com 9 dia ja esta vendo resltados assim? tu ta perdendo bastante gordura? só cuidado pra nao torrar a sua massa magra ok? um cutting bem feito dura de 3 a 4 meses no máximo abçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Wellington Rangel Postado 18 de julho de 2012 Autor Compartilhar Postado 18 de julho de 2012 pois eh mano, tah massa! to tomando BCAA p n ter catabolismo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Heraldo Costa Postado 19 de julho de 2012 Compartilhar Postado 19 de julho de 2012 bcaa em capsula nao evita catabolismo...a porcao deles sao fraquissimas um bom bcaa manipulado e em po custa 300 reais pelo menos abcs Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
augustopucci Postado 19 de julho de 2012 Compartilhar Postado 19 de julho de 2012 A ingestão de bcaa recomendada é de 5g certo? Acompanhando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Heraldo Costa Postado 19 de julho de 2012 Compartilhar Postado 19 de julho de 2012 5g para pessoas ate 90 quilos...depois disso sao 10g abcs..continuo acompanhando man... boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Heraldo Costa Postado 19 de julho de 2012 Compartilhar Postado 19 de julho de 2012 5g para pessoas ate 90 quilos...depois disso sao 10g abcs..continuo acompanhando man... boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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