Evolução (Musculação em Casa)

[LaNCe]

pô..qual foi lance..rsrsrsrs

ta zuando a parada ja mano...

to so sugerindo uns exercicios q ele pode fazer no portal da cidade dele

[LaNCe]

aqui é fazendo barra

[Samuel Hardcore]

Porra mano ! Ta virando bagunça já !

cade os moderadores ?

[Samuel Hardcore]

Fdp estragou meu tópico :/

[LaNCe]

Fdp estragou meu tópico :/

ngm estragou nada não manolo.

[Samuel Hardcore]

ngm estragou nada não manolo.

Você vai ver

[AρσŁο ']

é dessa bagunça que eu estava falando heraldo.... ja foi dito acima pelo criador do topico!!!

[Anklyn]

O tópico eh mto grande, nao li tudo, mas na primeira foto não da pra saber quem eh voce e quem eh a vara!!! kkk

Voce tem boa densidade e simetria, ta no caminho, parabens!!!

[AρσŁο ']

O tópico eh mto grande, nao li tudo, mas na primeira foto não da pra saber quem eh voce e quem eh a vara!!! kkk

Voce tem boa densidade e simetria, ta no caminho, parabens!!!

como voces faz pra por isso na resposta?

"Somos uma geração sem peso na história, sem propósito ou lugar, não tivemos uma guerra mundial nem uma grande depressão. A nossa guerra é espiritual e a depressão são as nossas vidas" Tyler Durden

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Carson-CA

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[masterm]

heuaheuehauheeauae pqp to rindo mto com as palhaçadas aqui...resolveram zuar o topico do cara^^