Whey Protein: qual é a melhor hora para tomar a segunda dose?

[Rusty Nail]

Manda com leite desnatado .......!!!

O Arkantos falou algo importante...Acho que a maioria das pessoas aki jah sabe mas eu soh gostaria de frisar a importância do leite desnatado.

Todos as pessoas que malham e praticam atividade física soh devem tomar leite desnatado. Leite Integral eh totalmente dispensável. Hj em dia o leite Integral soh eh fundamental para bebês recém nascidos...e mesmo assim não deve se prolongar por muito tempo a alimentação do bebê com leite integral. O recado eh esse: Leite, Soh Desnatado.

[BlackPower]

Qual o problema do leite integral ?

[sly]

Cara, com leite fica muito melhor, mas com água absorve mais fácil!

[Sir_Muscle]

Com certeza tome com água......aumenta em muito a rapidez que o wheyprotein é absorvido. Quanto ao gosto, basta colocar uma colher de nescau junto, que o gosto já fica muito bom.

[STING]

Muito gorduroso.

[BlackPower]

Cara o pior é que gosto fica na boca do cara, mesmo depois de algumas horas e depois de ter escovado os dentes.

[Taerone]

ae eu nao tenhu muito tempo de fica fazendo shake...alias nao gosto muito de beber leite....

coloco na aveia com um pouco de leite.....eu achu melhor e mais rapido...

[Laisla]

Puxa sempre tomei com agua e nao acho nem um pouco ruim...acho ate doce demais.. so nao gosto do gosto de adocante que fica na boca depois.

[BlackPower]

Comprei um whey só que não tinha dosador na embalagem, então eu não sei que quantidade tomar.

[Visitante Volgera]

Eu tomo o Whey da Probiotica (Morango) com Malto (Pura) e agua!!!

É gostoso pacas!!!