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spikenight

Por spikenight
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LaNCe
LaNCe

100 reais no mes de comida, só se ele for viver a base de salsicha

LaNCe
LaNCe

Nao to dizendo para fazer uma dieta de proteinas, e sim que o whey é um complemento. Pois suponhamos que ele seja uma pessoa ' normal' para ter mais nutrientes na refeição, basta repetir o prato, por

frangofranca
frangofranca

kkkkkkkkkk ala os cara, toma um hipercalorico entre as refeições e seja feliz cara! um hiper normalzinho tá uns 70~80 conto ainda sobra 20 pra compra 2kg de filé de frango

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