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Ciclo HALOVAR com fotos

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bom ngm ta acompanhando mais vo postar os relatos assim mesmo, hoj foi meu primeiro dia de treino com a suplementação, não sei se e porq dos suplementos ou é psicologico mais a tempos q eu nao treino do jeito q treiinei hoje costa e biceps eu botava os pesos e tava leve, mto aproveitoso, nao sei se e por causa do jack nao sei, mas foi mto bom, explosão, energia, vascularização, enfim 100% aproveitoso :DDD

Postado

faça o relato pensando em voce mesmo, nao se os outros tao acompanhando ou nao... te garanto que manter um log assim vai ajudar tanto vc quanto outros q forem pesquisar futuramente ;]

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