acompanhando aki brother, a imagem n abriu pra mim mais ta valendo, usei phs ja, mais n curti, deu mais colaterais do que resultados =s, prefiro aes =D

mais força aeee manda ver 100% na alimentaçao e outras coisas abç

Pessoal Segundo dia de Ciclo, eu nao sei se é porque faz tempo q não tomo nada mas meu corpo ta inchando muito rapido, meu braço. No final de semana vo tira medida do braço e pesar . to fazendo tudo certo comento treinando igual um cavalo e comendo como 2 cavalos to comendo ate dar aquela vontade de vomitar, onten cabo oo treino tomei a Whey, bcaa, Creatina e ja mandei logo macarrao peito de frango e ovos e salada por cima, hoj meu triceps amanheceu igual uma pedra kkkk.

Cuidado que pro hormonio + comer igual um louco, nao vai segurar teu BF em mano.

 

Vai com calma na dietinha.

 

E tudo isso ai é psicologico. Pro hormonio fazendo efeito no segundo dia só se for no dia de sao nunca. O que ta fazendo isso no seu shape é a alimentação, ou um hemogenim dentro das capsulas fake do Halovar. kkkkk

Efeito de ph vem por volta da 2-3 semana.

 

abs

Como o Bernardo disse, segura na dieta rs, vc não ta tomando nenhuma droga que segure tão bem o BF, se não vc vai sim ganhar peso durante o ciclo, mas a metade vai ser de banha ;P

ele é basicamente turinabol em ph só que mais fraco e com mais colaterais.

Cara nao preocupado com Bf, meu metabolismo e mto acelerado acho q so um ectomorfo, eu perco Bf facil facil, depois mecho com bf, qro ganha massa mesmo, rapaz ta tenso, voces vao se surpreender no final dos ciclos com meus relatos e fotos e resultados, ta ficando tenso so 3 dias De ciclo suplementção e dieta :DD to animado demais !

Bom pessoal onten ifelizmente sai anoite e bebi Cerveja, mas tomei mta agua e comi bastante, mas eu nem queria sair, mas nao teve jeito foi por uma boa causa kkk, Bom hoje de manha me pesei, e tava la 71.7 nao sei se e da agua q to tomando mais, Domingo passado tava com 69, sera Quase 3 kilos em menos de uma seman? e isso ai vamo q vamo eu nao treinava ombros e trapezio no sabado vo comecar agora, flw pessoal ate mas .

é manin 3kg em 1 semana ta massa sim. segura na dieta pra tu não aumentar muito o bf, pq tb não adianta "Não importar com gordura" e só ganhar gordura no ciclo rsrs

 

nem treta cm a cerveja, se tu não entornar o caneco tb não é lá essas merdas todas não. Qndo eu tava ciclando oxan, foi férias, passei 15 dias sem malhar, bebendo todo santo dia kkkkk e tomando minha oxan... foi de boa, só não ganhei mais por causa disso rs

Bom pessoal to fazendo tudo certo . acredito que no final do ciclo chego a uns 76 kg mas vamo ver, minha genetica pro braço e uma merda, so costa e peito que cresce fico bolado com isso :// mas vamo em frente. to com 39 frio mas nao parece que to, flw .

pior eu que queria que crescesse peito e não cresce rsrs, acho que meu treino ta errado tem um tempo kkkk

 

e colaterais manin? como andam?