Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

ENQUETE:Com dinheiro de sobra...qual suplementação???

Featured Replies

Postado

Aí galera ... se dinheiro não fosse problema qual seria a sua suplementação ???

Valeu!!!

Vamos falar aí!!!

  • Respostas 8
  • Visualizações 1,4k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Aí Rapaz.

Venho utilizando o animal pak da Universal junto com a Whey também da Universal.

Os resultados para hipertrofia são ótimos. O animal Pak é um pouco caro, mas vale o investimento, (se comparado com as imitações que estao lançando no mercado)

Seria legal tomar tbm um BCAA antes e depois do treino.

Maltodextrina (qualquer marca "é tudo igual") durante o treino.

Ah... O ideal é se tomar a Whey protein duas vezes ao dia. Antes de dormir e logo depois do treino.

Vai na certeza que funciona!

P@ulão.

Postado

Com certeza me suplementava só com importados, pois sabemos que não há a menor comparação com os nacionais.

Contudo, nem sempre porque o produto é americano tem que ser bom. Fora um monte de marcas que aparecem aí no mercado dizendo-se americanas, mas que no entanto, nunca existiram nos EUA!!!

Postado
Aí galera ... se dinheiro não fosse problema qual seria a sua suplementação ???

Valeu!!!

Vamos falar aí!!!

Kraar primeramente vc teria q expor ae seus objetivos qto ao treino entendeu? por exemplo se vc ker perder gordura, se vc ker ganhar massa, se vc ker manter sua massa magra entendeu? poste ae oqn vc ker pra galera poder ajudar mais especificamente ok? faloooo

Postado
  • Autor

Na verdade o que eu queria é hipertrofia com um ganho mínimo de gordura !!! Será que caberia um hipercalórico ??? Qual o melhor ???

Valeu galera !!!!

Postado

Pro Complex da Optimum de manhã e a tarde

Myoplex Deluxe ou o normal depois do treino

HMB

DHEA

L-Glutamina

Animal Stak

Se isso não te ajudar, nada ajudará !!!

Agora tem que ter grana pra bancar isso !!!

Postado
Pro Complex da Optimum de manhã e a tarde

Myoplex Deluxe ou o normal depois do treino

HMB

DHEA

L-Glutamina

Animal Stak

Se isso não te ajudar, nada ajudará !!!

Agora tem que ter grana pra bancar isso !!!

HMG e Animal Stak na minha opiniao n funcionam...experiencia propria! :o

Postado

Cada corpo tem uma assimilação diferente em relação aos suplementos !!

Pra mim o Animal Stak foi realmente Animal !!! HMB depende muito da marca pra ser bom e da quantidade certa !!!

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.