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BCAA - Quanto tempo antes

Por tato_rib
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Pessoal,

Quanto tempo antes dos treinos devo tomar as duas capsulas ou posso tomar assim que chego na academia ? E ainda posso tomar de estomago vazio ?

Obrigado

  • Respostas 1
  • Visualizações 1,8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

fala ae....

eu sempre tomo o amino 2 capsulas 45 min antes e 2 capsulas LOGO APOS o treino e sempre tomo com estomago cheio, nunca com estomago vazio,mas nao sei se tem problema....

valew ae...

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