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FAT BURNERS ANTES DA MUSCULAÇÃO OU DO AERÓBICO? COMO TOMAR??

Visitante Mirandda
Por Visitante Mirandda
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

POR FAVOR DICAS.........ESTOU TOMANDO O DA UNIVERSAL!

  • Respostas 8
  • Visualizações 3,8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Fat barners devem ser tomados de manhã em jejum aproximadamente 30 minutos antes do café da manha, e depois de 30 min a no máximo 1 hora antes do treino. No caso da Universal é 1 de manhã e 2 antes do exercício!!!!!

Postado
Fat barners devem ser tomados de manhã em jejum aproximadamente 30 minutos antes do café da manha, e depois de 30 min a no máximo 1 hora antes do treino. No caso da Universal é 1 de manhã e 2 antes do exercício!!!!!

E quem treina depois do café da manhã?

Postado

Minha dúvida é, você treina logo depois do café, ou uma hora depois do café? Pois não é recomendado treinar logo depois de se alimentar!!!!!

Mas se você treina uma hora depois do café, faça assim: 2 meia hora antes do café e 1 meia hora antes do lanche da tarde.

Postado

eu malho 6:00 da noite

se eu tomar de tarde, não consigo dormir, não sei porque!

Postado
pq será?
eh claro neh mano......toma ateh umas 3 horas..c nao c vai durmi tardao
Postado

VELEU!!!!!

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