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HMB Qual a dosagem ?

Por tato_rib
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Pessoal comprei o HMB porém no rotulo diz que devo tomar meia hora antes de 4 a 12 capsulas.

O valor de 4 capsulas é de 1000 mg segundo informações no frasco.

Quantos devo extamente tomar antes do treino.

Obrigado pela ajuda

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Postado
Pessoal comprei o HMB porém no rotulo diz que devo tomar meia hora antes de 4 a 12 capsulas.

O valor de 4 capsulas é de 1000 mg segundo informações no frasco.

Quantos devo extamente tomar antes do treino.

Obrigado pela ajuda

e ai kra?!?! blz?!?!?

bem tome 4 antes do treino, 4 depois e 4 antes de dormir pois realmente vc precisa consumir 3g de hmb por dia!!!

FALOWWW

Postado

e ai kra?!?! blz?!?!?

bem tome 4 antes do treino, 4 depois e 4 antes de dormir pois realmente vc precisa consumir 3g de hmb por dia!!!

FALOWWW

O HMB tem q ser ingerido durante as 3 principaisrefeicoes!!!

Tomo no minimo 500mg por refeicao mas seu orcamento der para tomar 1000mg perfeito!!

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