Ir para conteúdo

Como tomar? (hipercalorico+whey+creatina+bcaa)

Por Muder
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Fala, galera...

malho há uns 3 meses e tomo whey, creatina e bcaa. Agora queria colocar um hipercalórico.

Vou começar a malhar a tarde, umas 3, 4 da tarde.

Como tomo os suplementos? Qual a ordem deles?

E o hipercalorico, qntas vezes ao dia?

Valeu pela ajuda.

  • Respostas 2
  • Visualizações 1,3k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Autor

Fala, galera...

malho há uns 3 meses e tomo whey, creatina e bcaa. Agora queria colocar um hipercalórico.

Vou começar a malhar a tarde, umas 3, 4 da tarde.

Como tomo os suplementos? Qual a ordem deles?

E o hipercalorico, qntas vezes ao dia?

Valeu pela ajuda.

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Important Information

Este site utiliza cookies de terceiros para análise de audiência e exibição de anúncios. Ao continuar navegando, você concorda com nossos Terms of Use, nossa Política de privacidade e nossas Regras. We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.