eu vejo tod mundo falar em malto dextrose e malto dextrina.......moro no interior do rio de janeiro. barra mansa....nao sei se tem alguem da minha area aí....mas eu nao encontro malto dextrose...é a mesma coisa se eu tomar mel karo...e qual a qndade tomar????

já tomo whey protein da optimum,no pos treino, albumina de manha e a noite e to pensando em tomar esse mel kar no pos tb já q nao acho dextrose...opinem aí galera!!!!!!!

hj tava malhando e depois q cheguei em casa to com uma puta dor no ombro direito...so de mecher ja doi......alguem sabe um remedio pra essa dor parar e nao precisar ficar sem malhar por causa disso???

valeu

dextrose seria a melhor opção pois é industrializado e passa por varios processos que facilita a absorção.. o mel karo nao é igual, mas é a melhor coisa pra quem nao toma dextrose por falta de opção dinheiro ou nao encontrar. afinal mel karo tb tem alto indice glicemico..

aqui é foda achar dextrose tambem, eu preciso encomendar numa loja aqui de bragança paulista hehe.

pra passar a dor ai toma um dorflex ou passar cataflan.

um abraço,

valeu pela dica do mel karo..........mas a minha dor no ombro parece tipo q foi por muito peso.........dorflex ou cataflan nao seria so pra dor causada por acúmulo de ácido lático??

vaelu.,

BLOOW FALOU TUDU...

EU PREFIRO MEL KARO POIS VENDE NO MERCADO E MINHA MÃE COMPRA DE GRAÇA PRA MIM..TB PQ NÃO ACHO DEXTROSE.....APESAR DE SAIR MAIS CARO

pode ser o Dextrosol? aquele q vende em mercados?

dextrose seria a melhor opção pois é industrializado e

aqui é foda achar dextrose tambem, eu preciso encomendar numa loja aqui de bragança paulista hehe.

quote]

Fala bloww, essa loja tem um site na net pra gente que é de outro estado comprar ??

valeu

pode ser o Dextrosol? aquele q vende em mercados?

Sim, esta é a melhor marca de dextrose.

Quando a mensagem do bloww, o cataflan é bom quando a dor é intensa, entretanto, o dorflex não é de boa indicação para quem treina.

usa o mel barato ao inves do karo

o/