Postado 3 de dezembro de 200321 anos com certeza,vc pode fazer remada serrote ou remada cavalinho ou remada sentado com pegada aberta.vale muito a pena
Postado 3 de dezembro de 200321 anos Não precisa fazer um exercício específico pro rombóide, tu vai trabalhar ele em praticamente todos exercícios no teu treino de costas.
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