EQUIFORTE 4ML/SEMANA -6 semas , Winstrol 1ml, dsdn, 6 semana

Fico meio confuso.. tipo vc tinha 42% de BF.. altissimo, agora ta em 22% continua alto.. se vc perdeu 25kg, cara perde 5 de massa esta até bom d+... agora nao entendi a cirurgia de estomago que vc fez, foi de reduçao? pq se foi entao eh normal vc ir perdendo peso (diga-se de passagem essa eh a intençao) mas se nao foi entao entra em outro dilema...

Oq vc ker? diminuir ainda mais o BF ou ganhar massa nao se importando com retençao ou qualquer outra coisa do genero?

Se vc kiser reduzir o bf, axo que era pra vc ta feliz de vc estar perdendo peso, se vc ker definir aporveita que vc ta perdendo peso e capricha nos aerobicos e na alimentaçao.. agora se sua preocupaçao eh em ganhar massa mesmo, então primeiro ajuste sua alimentaçao, suplementaçao e seu treino.. soh quando seu peso se estabilizar pense em fazer um ciclo pra ganho de massa.. se nao qdo seu ciclo acabar vc vai entrar dinovo nessa queda de peso constante...