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Amino 2222 Junto com o Whey ??

Por JOTA P
em Tópicos sobre suplementação

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Eu Pensei em tomar o whey com malto logo quando chegar , + ae o whey nao vai servir como anti-catabolico ?! ou eh melhor eu chegar em ksa .. jantar e depois de 30 minutos tomar o whey com agua ?!

Aguardo Respostas ...

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Postado
Eu Pensei em tomar o whey com malto logo quando chegar , + ae o whey nao vai servir como anti-catabolico ?! ou eh melhor eu chegar em ksa .. jantar e depois de 30 minutos tomar o whey com agua ?!

Aguardo Respostas ...

Brow, é simples e ja foi dito aqui nesse tópico e em vários outros.

Acabou de malhar? TÁCA WHEY + MALTO PRA DENTRO! IMEDIANTAMENTE APÓS MALHAR, depois disso, espera uns 40 minutinhos e janta.

Na hora de dormir albulmina e sonhe com os anjos meu filho!

Abraço!

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