CREATINA VENCIDA!

13 de Julho, 200422 anos

Ae galera,

Bom este eh o primeiro topico que to colocando ...

Gostaria de saber se o uso de creatina vencida pode me trazer algum problema, tem meio pote ainda e ta vencida 6 meses...

serah q da algum rolo eu tomar isso?

Muito obrigado pela ajuda desde já,

Abraços

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Criado 22 anos22 anos
Última Resposta 22 anos22 anos

13 de Julho, 200422 anos

Claro que tem meu... ainda mais 6 meses... é pra isso que existe o prazo de validade...para especificar até quando vc pode consumir...

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RickMaia · 23 de Dezembro, 20232 anos

Fala galera, tudo bem? Faço ciclos a um bom tempo mas sempre comprei com receita e aplicava na farmácia, agora está bem caro conseguir as receitas e passei a comprar com um contato, não tenho mais flexibilidade pra aplicar no glúteo sozinho e decidi mandar no vasto, as primeiras foram de boa mas agora cada vez que mando fico com muita dor a ponto de não conseguir flexionar a perna nos dias seguinte. Alguém recomenda algo para diminuir essa dor?
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RickMaia

23 de Dezembro, 20232 anos

RickMaia

26 minutos atrás26 min
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bloko · 16 de Janeiro, 20206 anos

Montei um ciclo com as sugestões do @Apollo Galeno que fizemos em outro tópico e vou manter o relato aqui. Primeiro ciclo. Idade 32 anos altura 1,71 peso 67kg Tronco Normal: 96,50 cm Cintura: 78,50 cm Abdômem: 81,50 cm Quadril: 100,50 cm Braço Relaxado Dir: 30,50 cm Antebraço Dir: 26,50 cm Coxa Dir: 50,30 cm Panturrilha Dir relaxada: 37,30 cm BF 15.09% Tempo de treino 2 meses de musculação, faço outros esportes objetivo 'ciclo estético'
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bloko

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Cláudio Chamini

26 minutos atrás26 min
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Pati.P · 5 de Setembro, 20214 anos

Olá gente linda, deste fórum lindo, tudo bem com vocês? Quero começar dizendo que acompanho o fórum e sou cadastrada há alguns anos, acompanho todos, literalmente todos os projetos que estão em andamento. Vocês são incríveis!!! Até hoje nunca tinha tido coragem de fazer meu próprio relato e começar um projeto, pois sou uma procrastinadora patológica, contudo desde o começo da pandemia por questões profissionais e pessoais vi meu peso subindo minha disposição e ânimo indo pro buraco e j
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Pati.P

5 de Setembro, 20214 anos

Cláudio Chamini

37 minutos atrás37 min
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Angel · 2 de Março, 20206 anos

Olá pessoal, sou mulher tenho 32 anos peso 48 kg 1,56. treino a 3 anos, agora 5× na semana, dieta tá indo bem, fui aconselhada a tomar este ciclo pois tenho vontade de crescer e secar abdômen dar uma boa definida, mas não vou negar, tenho muitoooo medo de um infarto,ouvi relatos de que a ox acelera o coração, não podendo ter esse colateral, quero saber de vcs e de quem já tomou, oque faço sigo este ou opto por dura?
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Angel

2 de Março, 20206 anos

Cláudio Chamini

51 minutos atrás51 min
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Safira · 16 de Janeiro, 20206 anos

Gente!!! Estou no meu terceiro ciclo o primeiro que fiz foi de Boldenona/ o segundo de oxandrolona 5mg 2x ao dia/ e agora oxandrolona 20mg 2x ao dia. Faço uso de antidepressivo paroxetina e ele favoreceu demais o aumento da minha circunferência abdominal, fiquei doida porque tenho pavor de barriga grande 😔. O objetivo desse ciclo é cutting. Faço deita flexível e meus Macros estão assim 132g de proteína 110 de carbo e 67g de gordura. Treino 6x por semana musculação + 40min de esteira velocida
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Safira

16 de Janeiro, 20206 anos

Cláudio Chamini

56 minutos atrás56 min

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