Postado 26 de setembro de 200420 anos Eu sempre tomei antes de dormir com agua... Pois a lactose dificulta um pouco a absorção da albumina... n fale besteira amigo... a lactose n dificulta nenhuma absorçao, apenas deixa mais lenta... e pq vc acha q tomamos com leite albumina?!?! Pq eh p/ser d absorçao lenta... por isso tomamos antes d dormir e n no pos treino... pesquise antes d falar algo q n saiba... flw
Postado 26 de setembro de 200420 anos Autor Por quanto deve sair (R$) Maltodextrina + Abulmina. sei que o malto é um repositor enérgetico para atletas. e a abulmina como age no organismo. flw.
Postado 26 de setembro de 200420 anos Por quanto deve sair (R$) Maltodextrina + Abulmina. sei que o malto é um repositor enérgetico para atletas. e a abulmina como age no organismo. flw. malto R$10 o kg e albumina us R$20, R$25 o kg... albumina eh uma proteina d lenta absorçao... por isso tomamos antes d dormir e ao acordar(c vc n tomar um cafe da manha legal)... ela age abastecendo o organismo nessas horas q fica sem "comer" nda... seria mais ou menos isso... cientificamente, n sei explicar... flw
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.