Postado 14 de março de 200520 anos Outra coisa comprei uma Maltodextrina (Peter Carbo) 1Kg, R$ 10,00 , só que tem alguma coisa errada, pois tem lá assim, Tomar 50 gr em 5 colheres de sopa, mas se em cada colher de sopa tem 25 gr em duas teriam 50 gr, como que vou ter que tomar 50 gr em 5 colheres?! Vc colocou uma qtde exagerada por colher, nunca soube de algum pó q dê 25g numa colher de sopa apenas. Isso depende da densidade. Tipo na malto da Probiótica 40g dá 3 colheres de sopa, ou seja, 13.3 cada colher. Whey como é menos denso 3 colheres só dá 30g. Calcula como tem no rótulo. A maioria dos produtos dá em média 12.5g por colher Era melhor ter comprado o amino líquido, toma dps do treino com malto. Falow!!!
Postado 14 de março de 200520 anos Autor Vc colocou uma qtde exagerada por colher, nunca soube de algum pó q dê 25g numa colher de sopa apenas. Isso depende da densidade. Tipo na malto da Probiótica 40g dá 3 colheres de sopa, ou seja, 13.3 cada colher. Whey como é menos denso 3 colheres só dá 30g. Calcula como tem no rótulo. A maioria dos produtos dá em média 12.5g por colher Era melhor ter comprado o amino líquido, toma dps do treino com malto. Falow!!! Mas o líquido é muito ruim, chega trava quando engulo .
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.