Eu só uso dois suplementos:

1- A mão direita

2- E a mão esquerda

Elas nunca me deixaram na mão!!!

Rou!Rou!Rou!!!!

O que você vai tomar depois do treino que tenha todas as qualidades na mesma quantidade do Whey?

Que comida poderá te ajudar caso você fica estagnado como a Creatina?

O kra tb flw q 30% dos suplementos vem com anabolizantes. Eu nao acredito mto por varios fatores.

1- Anbolizantes sao em geral injetaveis, soh os pesadoes mesmo q sao orais (se eu tivesse tomando hemogenin, acho q teria crescido um pouco mais)

2- Atletas como jogadores de basquete, hoque, lutadores e etc tomam isso direto e fazem testes anti-dopping direto e entao seriam acusados do mesmo.

3- A FDA eh mto restrita com esse tipo de substancia e a ANVISA tb

4- Quem aqui jah tomou um Whey turco ou do leste europeu? A maioria vem dos EUA ou da europa ocidental, e ateh os brasileiros usam materia-prima de paises de 1 mundo como a prob com a nova zelandia.

Agora, se ele estiver se referindo aos PH ai td bem, aquilo la sim eh um perigo.