ae comprei um suplemento baratin da helth labs so pra cumeça o mass 7000, queria saber como tomar ele,se eu sigo as instruçoes do rotulo ou tem uma maneira melhor de tomar...se tiver qual e qual a dose diaria e se mais de uma vez a dose por vez

Esse da health labs é bem fraquin msm, igual todos os produtos da marca hehe, mas ja q comprou, toma uma dose no café da manha e outra no lanche da tarde.

t+

vlw pela dica ai