qual eh melhor? e eh melhor pó ou capsula?

Dymatize Xpand

2.04 Lbs.

Serving Size 18.5G

Servings Per Container 50

Vitamin B3(as Niacin) 20mg 100%

Vitamin B6(as Pyridoxine Hydrochloride) 9mg 450%

Folic Acid 90mcg 23%

Vitamin B12(as Cyanocobalamin) 37mcg 620%

Creatine Ester Fusion™ 4.5g **

Creatine Ethyl Ester Malate, Tricreatine Citrate, Creatine Ester Phosphate Sodium, Creatine AKG.

Arginine Fusion™ 3.5g **

Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG), Arginine Ethyl Ester, Arginine HCL, Arginine Ketoisokaproate, L-Norvaline.

Betaine Anhydrous 1g **

Taurine (Micronized) 1g **

Glutamine Fusion™ 1g **

Glutamine AKG, N-Acetyl-L-Glutamine.

Xpansion Matrix™ 4000mg **

Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Citrulline, MCT's (Medium Chain Triglycerides), Cinnulin PF® (Aqueous Cinnamon Extract), Vinpocetine 99%, Vincamine 99%, In A Complex Carbohydrate And Silicon Dioxide Base.

Recovery Matrix 2078mg **

BCAA Complex (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), L-Tyrosine, N-Acetyl Cysteine, L-Phenylalanine, Vanadyl Sulfate In A Complex Carbohydrate Base.

Dymatize Energized Xpand

1.81 Lbs

Serving Size 20.5G

Servings Per Container 40

Vitamin B3(as Niacin) 36mg 180%

Vitamin B6(as Pyridoxine Hydrochloride) 36mg 1,800%

Folic Acid 420mcg 105%

Vitamin B12(as Cyanocobalamin) 300mcg 5,000%

Creatine Ester Fusion™ 4.5g **

Creatine Ethyl Ester Malate, Tricreatine Citrate, Creatine Ester Phosphate Sodium, Creatine AKG

Arginine Fusion™ 3.5g **

Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG), Arginine Ethyl Ester, Arginine HCL, Arginine Ketoisokaproate, L-Norvalline

Betaine Anhydrous 1.5g **

Taurine (Micronized) 1.5g **

Glutamine Fusion™ 1g **

Glutamine-AKG, N-Acetyl-L-Glutamine

Xpansion Matrix™ 3000mg **

Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Citrulline, MCT's (Medium Chain Triglycerides), Cinnulin PF® (Aqueous Cinnamon Extract), Vinpocetine 99%, Vincamine 99%, In A Complex Carbohydrate And Silicon Dioxide Base.

Energized Matrix™ 1600mg **

L-Tyrosine, Caffeine, N-Acetyl Cysteine, L-Phenylalanine, Vanadyl Sulfate, In A Complex Carbohydrate Base.

Dymatize Xpand ( Capsulas )

240 Caplets

Serving Size 4Caplets

Servings Per Container 60

Controlled Release Xpand™ 5.1g *

Arginine Alpha-Ketoglutarate(AAKG)

Creatine Ethyl Ester Malate

Glutamine Alpha-Ketogutarate(Glut AKG)

Betaine Anhydrous

Glycocyamine

Taurine

Caffeine

Vanadyl Sulfate

L-Citrulline

Cinnulin PF®(Aqueous Cinnamon Extract)

Pelo oque notei na fórmula a diferença do primeiro para o segundo é que o primeiro contém BCAA Complex e o segundo contém Estimulantes ( Energized Matrix ).

Já o de capsulas na minha opinião é o mais fraco em relação aos outros , tendo uma composição bem menor

Eu pegaria um dos 2 primeiros.

Abraços

melhor os BCAA ou esses Estimulantes? e vao estimular o que?

melhor os BCAA ou esses Estimulantes? e vao estimular o que?

Não sei qual dos 2 é melhor pois nunca usei os 2.

Estimulantes estimulam o sistema nervoso central , ou seja prometem aumentar a disposiçao.

Não sei qual dos 2 é melhor pois nunca usei os 2.

Estimulantes estimulam o sistema nervoso central , ou seja prometem aumentar a disposiçao.

vlw GUILSILVA acho que fico com os BCAA que sao melhores

eu tomo o xpand normal em pó mas se tivesse eu compraria o energized q tem cafeina q da um pique maior..

olha cara, talvez uma dica que possa lhe ajudar.

Meu amigo treina a um bom tempo e tem um volume muscular bacana!

Ele chegou a tomar o Xpand, mas desse Energized e só foram elogios.

Ele diz ser melhor sim que o normal.

Ta aí a dica.

Abraços.

valeu lord! vamos ver se chegar no madrugao esse dai eu pego