comprei esses 3 produtos da bsn no bb, ja para aproveitar o frete, junto com um thermo também da bsn, estou malhando a 1 ano e meio, e senti que tinha dado uma estabilizada em força e ate mesmo animo, mas vou todo dia e malho certo, alimentaçao tambem correta, nunca tomei nenhum suplemento, a nao ser l carnitina a uns 3 anos atras, gostaria de saber qual tomar primeiro ou se tomo os 3 juntos e como tomar?

o thermo deixarei pra tomar em outubro pra ficar bem definido mesmo.

desde ja agradeço.

pelo que vi nos foruns, eu estava pensando em tomar 1 mes(4 semanas) Nitrix(3 capsulas antes das refeicoes(cafe, almoço, janta) + syntha 6(2 vezes ao dia) e no mes seguinte tomar o No xplode sozinho, e depois volto pro Nitrix + syntha 6. sera q fica bom