Olá tenho 17 anos, jogo futebol em categoria de Base e os treinos são intensos, tipo todo mundo tem quase a mesma resistencia e força fisica é muito dificl alguem se destacar porque la só treina quem da conta mesmo, e em jogos dificeís em gramados pesados, no segundo tempo tenho sentido um pouco até mesmo no final do primeiro, sou zagueiro,quando pego atacante corredor é osso eu consigo marcar mais no final estou no limite e isso ás vezes me faz a falhar, queria uma opnião de vocês sobre SUPLEMENTOS que contribuem para melhor RESISTENCIA e FORÇA MUSCULAR mais que adiantasse mesmo, to tomando BCAA mais nao ta fazendo muita diferença, obrigado.

Meu intuito nao é ganhar massa, é ter mais resistencia, mais força muscular...

Ninguem respondeu eu fui la e comprei o BCAA PLUS ( PROBIÓTICA) E O NO-XPLODE(PROBIÓTICA) e pelo que vi de comentários aqui no forum axo que foi 130 reais jogado fora