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AJUDEM UM AMIGO MEU! O KARA TAH SECO

Por M´sM´s1338434063
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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Postado

Genetica eh FODA...

tipo... ja vi uns casos ai de nego que mesmo comendo dietas absurdas de 5000kcal por dia ganha asism uns 3kg/mes e depois emgrece tudo...

nao adiante, se a sua genetica determino um metabolismo alto, ce vai morre um palito de fosforo mesmo heheeh

Meu vo eh assim... o veio tem 79 anos e come mais que eu #$%^&... alem disso ele "suplementa" com 1 caixa de bombom INTERA por dia

e tem uma saude fdp...

eita nossa...

hehehehe

Postado

Realmente a genética eh um fator muito importante na musculação. Mas mesmo assim, com uma boa alimentação e suplementação se ganha alguma coisa. Talvez não oq uma pessoa com genética boa poderia ganhar, mas eh melhor do que nada.

Falows

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