Postado 12 de julho de 200916 anos E o seguinte, eu keria saber qual exercicio eh melhor para encher massa no meio do peito pra ficar tipo o Goku Sayajin 4 se alguem ai conhecer pq eu tenho uma teoria tipo assim : se homens gostam de mulheres com peito grande entao mulheres tbm gostam de homens com peitos grandes no estilo de peito masculino eh claro entao qual exercicio eh bom pra encher o peito ??
Postado 12 de julho de 200916 anos Pode raxar o biko mas eu to falando serio Crucifixo inclinado cara deixa o peito altão sem maldade, e pra nun fica desproporcional se faz um cross over ou um peck-deck também. Não vi piada nisso, bons treinos. Obs: Esse lucas já ta alastrando demais.
Postado 12 de julho de 200916 anos Crucifixo inclinado cara deixa o peito altão sem maldade, e pra nun fica desproporcional se faz um cross over ou um peck-deck também. Não vi piada nisso, bons treinos. Obs: Esse lucas já ta alastrando demais. Hahahaha! Alastrando? Lol O cara cria um topico perguntando como fica com o peito igual do Goku e eu to alastrando? AHuhauHAuA Esse fórum é cheio de piadista mesmo!
Postado 12 de julho de 200916 anos Ele não soube como explicar como queria ficar ai deu o exemplo do goku deixa o cara. Queria que minha academia tivesse crossover, nunca fiz
Postado 12 de julho de 200916 anos Ele não soube como explicar como queria ficar ai deu o exemplo do goku deixa o cara. Queria que minha academia tivesse crossover, nunca fiz Faz peck-deck mesmo nun ta perdendo nada o crossover é interessante com bastante peso depois de um peck-deck fazer um set máximo de crossover é animal
Postado 12 de julho de 200916 anos Cara.. peito?.. ta.. passa..mas o que da volume.. tamanho são as costas! Se vc treinar só peito e braço.., como uma grande maioria faz.. vai ficar ridiculo.e.. costas cara.. é o que manda.. mulherada paga pau qdo ve costas largas...e. na boa.. ate os marmanjos.. respeitam que tem um dorsal digno.. ok?!
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.