Postado 4 de dezembro de 200222 anos Estou voltando a treinar agora depois de 10 anos parado, tentei comprar alguns suplementos para ajudar no processo de anabolização natural e queimar gordura, comprei este produto o Decanat Sterol da Midway paguei barato mais pelo jeito acho que fui enganado, alguém já tomou ????
Postado 4 de dezembro de 200222 anos Segundo o fabricante, eh o conhecido Animal Pak, em pó. Se ele realmente tiver as mesmas propriedades do Animal Pal, eh um multivitamínico, com pequenas quantidades de aminoácidos, que realmente podem te ajudar no treino, mas não espere que este promova grandes ganhos de massa muscular. Para isso, recomendo que você compre proteicos como albumina(tomar ao acordar e antes de dormir) e Whey Protein(tomar após o treino). Seria interessante também tomar maltodextrina ou dextrose após o treino para reposição energética. Falows
Postado 5 de dezembro de 200222 anos Autor Agradeço a ajuda e o esclarecimento, pessoal!!! Se antigamente eu tivesse como tirar certas dúvidas, não tinha feito tanta besteira!!! Abs.
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