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secar com lipo 6x?

Por jonson
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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NOssa, eu tomei a 2º capsula de tarde (14hrs) e as 19 tomei outra...

Mas pelo jeito o bixo funciona. Vamos ver os resultados!

  • Respostas 23
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Postado
Cara se você vai fazer o aerobico pela manhã mesmo..

Faça o aerobico, aguarde uns 30 min pós aerobico (dá tempo de você tomar um banho, fazer um alongamento, relaxar)

Ae se manda ver BCAA e uma comida descente.... vai secar bastante..

E ae no resto do dia se alimente bem e malhe pesado..

Whey+Malto = "Se Alimentar"? :)

Postado
  • Autor

eh... pra que fui tomar uma 3ª capsula as 19hrs... ainda to bem acordado. Agora não tenho mais duvidas, o bixo faz efeito msm!

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