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Massa Nitro NO2 Melhor Forma de Tomar ???

Junyor_lhp
em Tópicos sobre suplementação

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Idade: 16

Altura: 1,78

Peso: 65

Eu comprei essa massa nitro no2 da porbiotica.......

qual e melhor forma de tomar ???

quantas collheres uso nas primeiras doses ????

meu treino:

SEGUNDA: PEITO/TRICEPS

TERÇA: COSTA/BÍCEPS

OFF

QUINTA:PERNA/OMBRO

SEXTA: PEITO/TRICEPS.

NA OUTRA SEMANA JA COMEÇO COM COSTA E BICEPS E ASSIM POR DIANTE....

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Idade: 16

Altura: 1,78

Peso: 65

Eu comprei essa massa nitro no2 da porbiotica.......

qual e melhor forma de tomar ???

quantas collheres uso nas primeiras doses ????

meu treino:

SEGUNDA: PEITO/TRICEPS

TERÇA: COSTA/BÍCEPS

OFF

QUINTA:PERNA/OMBRO

SEXTA: PEITO/TRICEPS.

NA OUTRA SEMANA JA COMEÇO COM COSTA E BICEPS E ASSIM POR DIANTE....

Colheres?! não veio dosador junto?! Quando eu mandava hipercalórico eu tomava quando acordava, antes e após o treino. Eu seguia as "instruções" do produto em relação à quantidade.

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