Postado 16 de outubro de 200915 anos Pessoal, boa noite! Vocês acham que dá algum resultado tomar BCAA junto com a proteina que eu tomo antes de dormir? Irá ajudar no ganho, na definição ou em alguma coisa? rss obrigado.
Postado 16 de outubro de 200915 anos não vai ajudar em nada. toma ele antes e depois do treino e já era!
Postado 16 de outubro de 200915 anos Autor opa... belezera entao!! valews eu só tinha questionado isso, porque ontem um cara lá na academia tava falando que ele começou tomar bcaa antes de dormir fazia uns 15 dias e falou que começou a dar mais definição... mais eu nunca tinha ouvido falar idsso tb... vo continuar desse jeito msm, antes e depois do treino e boa!! abraçoss
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