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Creatina + Whey e Dextrose! Seria uma boa combinação??

Por DD
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Tomar Creatina antes do treino e pós treino manda Whey+Dextrose!

será q é uma boa???

  • Respostas 11
  • Visualizações 6,2k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Autor

mesmo sem ter feito a saturação?? manda tudo junto pós treino? e antes??

  • 2 semanas depois...
Postado

oozaru: manda a creatina no pós junto com dextrose e whey_________________

Cara, ai eu te pergunto.. qntos ml de água eu adiciono nessa mistura? Te agradeço !

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

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