2° dia acabei de chegar do treino

tomei as 4 caps de ripped com 1 franol

o Gaz da academia era todo meu e por incrivel q pareça

n senti nem acelerar os batimentos hehe

Graças a Deus

Bom hj eu fui tirar a medida do abd:91,7 CM

e to começando a perceber q to ganhando um pouco de definição nos braços / ombros /peito

putz , se nao deu nada, entao esse seu thermogenetico e fraco mesmo ein...afffffff....se fosse um lipo 6x ou hydroxycut tu tava ******

Opa Desculpa o tempo sem postar é que eu Fui na ilha esse fds

Ai no sabado mandei

as 08:30 2 caps de ripped com 1 franol

Fui na praia corre 40 minutos

as 14:30 tomei mais 2 caps de ripped com 1 franol

e corre mais 40 minutos

senti um enjoo mais nada grave e aceleração dos batimentos suei feito um animal

e so consegui dormi as 4:00 da manhã quando deu 5:00 da manhã eu acordei suahsuahsuah

bom as 06:30 mandei a msm porção do dia anterior

e fui pra praia corre 40 min tbm

e as 14:00 a msm porção tbm e mais 40 min de corrida na praia

ta chegando o dia pra pesar e tirar medidas

Cara na boa.. manera ai na dosagem de franol+thermo que voce vai acabar passando mal bem serio! fica nesses dois comprimidos de franol no maximo, não toma mais que isso.

HighX

Fala lek pode deixar vou passar dessa dosagem n vou ficar nisso msm

Amanhã vo tirar as dosagens e me pesar hehe vamo ver se ta fazendo efeito

Bom galera

hj foi o dia

me pesei e tirei medidas 77kg cravado

Abdomen 90CM

Coxa D/E 56/56

Panturrilha D/E 37/36.4

Braço D/E 33/32(muito inutil :/)

Torax 98