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Dextrose - Melhor hora para tomar

Por Treino Intenso
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Olá.

Tenho tomado dextrose durante o meu treino, e nao após.

Gostaria de saber se da na mesma tomar durante ou depois (ou se teria que tomar durante e depois).

Caso for melhor tomar as duas vezes, não geraria algum problema com excesso de glicose?

valeu ae

  • Respostas 3
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