Postado 2 de julho de 201014 anos Ae galera,venho aki fazer um relato de que não é como todo mundo fala,pesquisei aki no forum e vi que , na maioria das veses os produtos da integral medica são considerados ruins...como eu so novo no forum resolvi relata agora... Sinceramente eu desconcordo com quem dis que os produtos da integral medica são ruins... Em 4 janeiro de 2010 começei a malhar...minhas medidas de braço eram...25 normal e 27 contraido...e eu pesava 48 kilo, 1.68 de altura no segundo mes de academia eu comprei: Double Whey Protein - IntegralMedica >http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Double_Whey_Protein_IntegralMedica Therma Pro Hardcore >http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Therma_Pro_Hardcore_IntegralMedica os 4 primeiros meses de academia naum tomei nda... so tomei as parada ae de cima no 5°mes vo fazer 7 meses de academia dia 4 de junho de 2010 minha medidas são: ANTES / AGORA braço normal 25 / 28 braço contraido 27/30 peso 48 /56 altura ta a mesma coisa entao,feis 2 meses q tomei ,engordei 8 kilos..e aumentei 3 cm de braço...com apenas esses sei que no caso das medica.forao so 3cm de braço que almento mais em relaçao ao peso forao 8kilos...isso porque o produto n é dakeles que se possa dizer q e bom... ENTAO "CADA CORPO É UM CORPO CADA CASO É UM CASO" quem vai pela kbessa dos outro é pilolho...
Postado 2 de julho de 201014 anos Autor Essa foto aii é di quando eu n malhava...hoje to muiiiito mais muiiiito diferente disso... si der eu vo posta umas fotos minha atual
Postado 2 de julho de 201014 anos e tu acha que ganhou 8kg por causa do whey e THERMO? temos ai o novo mr. olympia
Postado 7 de julho de 201014 anos Autor e tu acha que ganhou 8kg por causa do whey e THERMO? temos ai o novo mr. olympia naum...mais no meu caso se eu ganha 2 kg é como ganha na mega sena!
Postado 7 de julho de 201014 anos naum...mais no meu caso se eu ganha 2 kg é como ganha na mega sena! Qual sua idade? Cara, com 7 meses de treino, só uma dieta boa já ia te garantir mais do que esses 8kg.
Postado 8 de julho de 201014 anos Autor Qual sua idade? Cara, com 7 meses de treino, só uma dieta boa já ia te garantir mais do que esses 8kg. Eu sei manoo...mais eu vim melhorar minha alimentaçao ta com 2 meses... passei 5 meses comento so porcarias...nesses 2 meses q eu to me alimentando bem ja vale pelo 5 meses 1 passei tomando os veneno ai.
Postado 24 de setembro de 201014 anos tenho 1,89 e 86kg, inicialmente estava com 93 kg, to tomando o terma harcore pro e tô gostando, só estou com 2 meses de academia seguidos sendo que malho e paro direto, estou com uma dieta a base de muita proteina e carbo moderado e pra 2 meses senti uma enorme diferença, estou dando um tempo para secar mais pra comecar a tomar whey, aí vamo ver oq dá...
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