Pessoal sou novato aqui no fórum e venho com uma dúvida, os seguintes suplementos que seguem o assunto do tópico podem ser utilizados simultaneamente ?

No momento estou usando Lipo + ZMA + Albumina. Se eu incluir a creatina nesse grupo ai, dara algum problema? será uma boa opção de uso para aumentar massa muscular e perder massa gorda?

Agradecido desde já, Manoel Júnior.

1,82 - 79kg , 20 anos.

Só pra deixar claro, a creatina eh a Primaforce ... 2g por dia ..

Up galera, adoraria uma resposta...

Eu não colocaria um Lipo 6 Black no meio de um combo para desses não.

Eu sequei muito com Lipo 6 Black, Mas perdi massa magra também. Fiquei magro.

Eu faria um ciclo para crescer primeiro.

Maximizaria bem, me alimentaria bem...

Depois, um ciclo para perder a gordura, e ai sim, você mete o Lipo 6 no meio.

Ábraço !

O unico suplemento que eu tomo ao mesmo tempo que termogenico é albumina, eu tambem não misturaria não, não que va haver algum problema mas eu acho que é desperdicio de dinheiro, pelo menos pra mim é muito dificil secar e ganhar massa magra ao mesmo tempo. uso a albumina so pra evitar perder muito.