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Ripp ABS da Probiótica - Como tomar?

Por 22091989
em Tópicos sobre suplementação

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Oi pessoal,

Dei uma procurada no forum sobre como tomar o Ripp ABS mas não encontrei nada...

Comprei ele pra dar um ajudazinha na queima de caloria. O fabricante indica tomar 4 caps por dia... mas quando???

As 4 antes do treino?

Comprei também BCAA Top Gradual Release - Body Size

o BCAA é 2 antes e 2 depois do treino??? só p confirmar...

Vlw

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