Oi, sou nova aqui no fórum e queria tirar umas dúvidas!

Eu malho há 2 anos, mais ou menos. Comecei a malhar com 75kg, já cheguei a 62kg e agora eu to com 66kg. Eu messo 1,73m.

Já usei inúmeros termogênicos e óleos de cártamo. Os últimos foram: Lipo 6 e LA. Estou usando também Elite Whey Protein.

Vou aos EUA agora e gostaria de comprar lá meus suplementos e quero mudá-los também, quero algo mais forte.

Eu li algumas coisas sobre o Lipo 6 Black, Lipo 6 Black Hers e Oxyelite, mas nada sanou totalmente minhas dúvidas.

O que eu quero é dar uma secada na gordura, definir e aumentar a massa magra (mas não muito, não quero ficar monstra).

Quais termogênico, óleo de cártamo e Whey vocês indicam?

Obrigada!

P.S.: Se puderem falar de alguma loja de suplementos em Los Angeles ou em Las Vegas eu agradeço!

Seja qual for o thermo ele ajuda a aumentar o metabolismo e aumentar a lipolise mais o que vai fazer vc efetivamente perder peso ou secar é sua dieta !

Evite alimentos com muito sodio, gordura e açucar !

Já utilizei o Lipo6 Black e gostei muito, oxyelite será meu proximo thermo !

Quanto ao whey pode comprar da Optimun ou Dymatize que são otimos !

abç