estou te acompanhando, se der olha os meus relatos e se puder ajudar tbm... Obrigado!

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22º, 23º e 24º: Só pra dar as caras por aqui mesmo. Meu oxy tá chegando ao fim e os resultados estão ficando muito satisfatórios. Todo mundo tá me achando mais magro, minhas roupas estão mais frouxas, estou me sentindo bem melhor ao me olhar no espelho. Ontem, acabei vacilando muito, bebi 5 long necks (coisa que eu não fazia desde que comecei a tomar o oxy) e comi um sanduiche grande depois, isso antes de dormir. Enfim, fiz uma grande merda. Mas vou usar isso como o dia do lixo que eu faria no sábado, agr vou pegar firme na dieta no final de semana também. Quando meu pote acabar, vou contar os dias pra comprar outro.

Acompanhando