Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Que suplementos tomar quando se quer fazer aerobico pra rasg

Featured Replies

Postado

eu estava treinando hipertrofia mais agora quero dar uma rasgada vou tomar 8 ampolas de lipostabil e 24 winstrol agora queria saber oq tomar de suplementos para dar uma rasgada mais naum perder muito massa magra pois vou mandar aerobico 5 x por semana

tipo : mandar só whey antes e depois????..........??????oq mais?????

obrigado

obs: esse tópico naum se refere a aes só coloquei oq vou tomar e minha duvida naum tem nada a ver com ele :roll:

  • Respostas 5
  • Visualizações 1,2k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Caro colega para se ter uma definiçâo e preciso que você tenha seu % de gordura baixo e no seu caso eu aconselharia que você tomasse uma glutamina com whey e fizesse uma dieta e aerobicos tipo a glutamina serviria para você nâo perder muita massa magra

Postado

No seu caso acho que o mais interessante seria tomar um clembuterol, pois este produto alem de ter um excelente efeito termogenico (ajuda na queima de gordura) tambem eh um otimo anti-catabolico (evita que vc perca massa magra)

Apenas certifique-se que vc nao tem problemas de coraçao nem casos deste tipo na sua familia.

Falows

Postado
  • Autor

liga eu naum sou gordo naum mais naum consigo ficar com o abdomem rasgado por isso vou tomar lipostabil :lol:

Postado
Tente algum termogenico como xenadrine ou therma-pro.Deixe o clembuterol para ultimo caso.

eh isso mesmu kara!! tome alggum termogenico antes di partir para clembuterol e fike tranquilo pois vc ira dar uma secada porem naum isso naum signifika q vc perdeu massa magra ok? pois os termogencios como therma e xena saum beta agonistas e fazem a apenas com q vc keime gorduras falo?ah kara isso dai di rasgar eh meio q genetico liga? ou vc deve t um poko di gordura nu abdomem naum mostrandu os musculos ou entaum eh a genetica sua entendeu? falo!

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.