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Conteúdo Popular

Conteúdo com mais curtido em 08/12/2014 em todas as áreas

  1. Visitante

    Tópico de imagens engraçadas

    Mestre reputou(taram) Visitante por uma resposta no tópico

    1 ponto
    "The truth is like a lion; you don't have to defend it. Let it loose; it will defend itself." OU... "A verdade é como uma puta, liberte-a e ela foderá com todos" GH15 APPROVED

  2. Emagrecimento x Ganho de Massa, Meu relato...

    fisiculturismo reputou(taram) criscouto por uma resposta no tópico

    1 ponto
    O programa realmente não contém nenhum exercício para bíceps, mas se vc sente falta, não vejo grandes problemas em vc colocar no final do treino uns 2 exercícios específicos de bíceps, 2x por semana, por exemplo.
Esta liderança está programada para São Paulo/GMT-03:00