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Conteúdo com mais curtido em 14/09/2022 em todas as áreas

  1. Enantato + oxan

    fisiculturismo reputou(taram) Manolo.5 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    bom dia marombada. irei iniciar um ciclo de enantato + oxan de 20 semanas, gostaria de saber a opnião de vocês sobre o ciclo. treino a 3 anos, faço acompanhamento com nutri esportivo, meu bf está em 15% ( quando iniciei com nutri era 33%) sendo 1-15 500mg de enantato 15-20 50mg oxan tenho anastrozol em mãos., clomid, tamox, porem irei confirmar oque usar na tpc após o exame.
  2. Enantato + oxan

    Batata... reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Piorou aqui ! Hoje é um consenso de que stano, ainda que traga uma qualidade fantástica, é um dos esteroides mais agressivos para a saúde, sobretudo para as articulações, fígado e perfil lipídico. Numa frase: não é todo médico que vai entender de esteroides para fins estéticos. Existem poucos bons médicos que dominam o tema, ou porque convivem/tratam de fisiculturistas ou porque são fisiculturistas. Não importa. A dose continua alta. Uma pessoa que tem a vida toda pela frente para fazer ciclos (quem começa dificilmente pára!), não deveria iniciar com um ciclo nas doses que muitos atletas usam para competir. Sendo que "qualquer" coisa num organismo virgem de esteroides dará um efeito bom, se já tiver arrumado a dieta e os treinos. Resumindo: você está mal orientado, jovem !
  3. Eu gosto muito de tomar o café bullet proof e creatina.
  4. Enantato + oxan

    fisiculturismo reputou(taram) Manolo.5 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    O uso da oxan seria da semana 13 até 20 fazendo ponte pra tpc. Objetivo cutting. Já fiz ciclo só apenas oxan . E outro de testo com stano injetável
  5. Enantato + oxan

    fisiculturismo reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Um ciclo funciona "de verdade" nas primeiras 02-03 semanas. Depois os ganhos estagnam ou ficam pouco relevantes. Por isso o senso comum estabeleceu a existência de CICLOS. E ciclos entre 06 a 08 semanas (homens) podendo chegar a 12 semanas, dependendo do caso. 20 semanas é bastante tempo, sobretudo pelo uso da oxandrolona (fígado) e pelo tem de eixo desligado. Ainda mais no seu caso, que parece ser o primeiro ciclo. Ciclo coerente para iniciantes ficaria em 10mg de oxandrolona/dia (mais do que isso, é queimar cartucho muito cedo). Com isso, o eixo, em tese, não desligaria e ganharia fácil, uns 04-06kg. Mas a tendência é sempre o abuso de doses. No seu caso é ainda mais grave: com 03 anos de treino, está planejando tomar MUITA droga. Com muito menos, teria o mesmo efeito. O excedente irá para os colaterais.
  6. cruise eterno 250mg durateston

    fisiculturismo reputou(taram) guilhermedf1 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    fiz um primeiro ciclo de 1ml(250mg) durateston durante 8 semanas, e minha vida mudou totalmente para melhor. meu trabalho exige decisões rapidas na qual eu senti muito mais praticidade para tomalas durante o ciclo, sem contar disposição libido e treino muito melhores. ganhei cerca de 10kg e notaram a diferença no fisico. Porem estou a 46 dias sem aplicar, e atualmente estou fazendo tpc de tamx,clomid e hcg. Porem estou me sentindo muito indisposto estressado ( a libido ainda continua normal ) fiz exames completos e so tive alteração no hematocrito 52%, a testo total ficou em 1800 e a biodisponivel em 1200. Tenho 23 anos e a academia mudou a minha vida, pesava 110kg e hoje peso 82kg, 1.69 de altura com 43cm de braço. Depois dessa indisposição que eu tive comecei a pesquisar sobre o cruise de 250mg, porem queria saber se tem como controlar o hematocrito durante o cruise de alguma forma. O perfil lipidico estava ok, mesmo assim queria saber as precauções que deveria tomar durante o cruise indeterminado, nn busco um shape inexplicavel, porem depois que eu provei essa tunagem durante o ciclo nn me vejo sem fazer o uso.... Fiz consultoria e acompanhamento medico durante o ciclo, iria manter os exames de 2 em 2 meses, a dificuldade maior e medicos do esporte aqui em meu municipio. A maioria e clinico geral, porem fiz consultoria com um coach e me indicou como fazer o procedimento... Gostaria de saber alguns relatos
  7. cruise eterno 250mg durateston

    fisiculturismo reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    O ideal é doar sangue. Doses acima da fisiológica não são sustentáveis. E o problema não é somente o hematócrito. O ideal, em tese, seria de +/- 100 mg / semana. Sim, o hematócrito pode continuar subindo e de tempos em tempos tem de doar sangue.
  8. Oiiie boa noite, voltei para mais uma atualização @Agan81 Atualização: 12/09 PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 67 / Peso Atual 61 OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia)= esse mês eu fiquei doente, fiquei uns 10 dias sem treinar, na primeira semana peguei um gripe forte que fiquei de cama, não conseguia fazer nada, ate conseguir recuperar minhas forças e voltar a treinar, ai treinei e tive um problema com meu filho de quatro patas, onde não podia deixa-lo sozinho, nem trabalhar eu pude,. Então bagunçou muito meu treino, não estou orgulhosa de mim esse mês, porem a alimentação eu mantive certinho. 0 a 100% A DIETA= 100% 0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100% 0 a 100% NOS CARDIOS= +- 65% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= queria saber se no café da manha posso tomar whey tbm, pois tem dias que eu sinto falta de tomar algo no café da manha, pensei se poderia ser um whey que ai como junto com o pão e ovo.. No almoço está tudo beem, e no pre treino tbm, porem como treino por volta das 17:30... 19:30, (2h), quando volto e tomo o whey, não consigo comer muita coisa no jantar.. poderíamos melhorar algo em relação a isso.. me sinto cheia rápido. Devo tomar mais algum tipo de suplementação ou algo para ajudar nos treinos: Seguem as fotos: postando conforme solicitado, as 3 projeções de fotos.
  9. Ciclo de deca

    Janaina de Sá reputou(taram) RenatinhaSA por uma resposta no tópico

    1 ponto
    experimentei isso durante o uso com a primo, parece fácil lidar mas deu um pouco de trabalho.
  10. Ciclo de deca

    Agan81 reputou(taram) Janaina de Sá por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Arrasou!!!!! obrigadaaa. Com certeza ireeei!!! E vocês vão ser o primeiro a saber hahahahaha pra cima 🚀🚀🚀
  11. Ciclo de deca

    AnnaP reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Infelizmente, nada vem de graça. Se gosta e quer continuar no esporte, terá de fazer o que as atletas fazem sessões de depilação a laser, sobretudo na "barba". As meninas aqui estão bem mais determinadas e os resultados falam por si! Também, o fórum (nós) parece ter se especializado nelas.
  12. Ciclo de deca

    AnnaP reputou(taram) Janaina de Sá por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Saudações, segue minha atualização do mês. E muito feliz viu? PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 62,300kg/63,400kg/67,500kg/68,600/67,400 ATUAL FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= A força continua aumentando e consigo progredir a carga semanalmente. SEMANA PERIODIZAÇÃO DE TREINO PROPOSTA= COLATERAIS (cabelo, pelos, voz, espinhas/acnes, clitóris)= Neste final de ciclo, ainda restam poucas espinhas e diminuíram muito com o uso do sabonete. OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se vê no espelho e no dia a dia)= Ganhei bastante volume, meu glúteo melhorou de forma absurda, tanto as outras partes também. Estou me sentindo 😍 já foram aplicadas 9,8ml desde o dia 18/04 0 a 100% A DIETA= 100% 0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100% 0 a 100% NOS CARDIOS=100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Geralmente estou indo as 11h para o treino. Então já estou adiantando aquele lanche pós treino! Antes faço meu cardio com o whey e o leite, depois como os Sucrilhos e os outros complementos. Só que como vou me casa, acabo comendo o pós treino antes de ir. Alguma recomendação?
Esta liderança está programada para São Paulo/GMT-03:00